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火龍果
和其他的水果相比較的話,火龍果的價格算是比較貴的了。但是火龍果味美好吃,所以很多人依然很喜歡吃火龍果。而且,火龍果當中還含有豐富的維生素C和膳食纖維。初春的時候,人們常食火龍果。
芒果
說到芒果,那可是很多人的心頭好啊,因為芒果實在是太好吃了。芒果最大的價值就是其中含有豐富的胡蘿卜素,而胡蘿卜素在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化之后,可以很好的增強人體的抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生,除此之外,常食芒果還可以幫護腸胃。所以說,在初春的時候,適量的吃芒果,對人體的幫助可是很大的哦!
蘋果
和其他的水果相比,蘋果算是最常見的水果了。只是對于蘋果來說,平常卻不平庸,因為蘋果中所富含的營養(yǎng)物質(zhì)那可是相當?shù)呢S富的哦!對于愛美的女生來說,蘋果更是美容和減肥的最佳選擇。